你有遇過這種情況嗎?
辛辛苦苦寫了一篇超用心的健康、理財文章,自認內容詳實、邏輯清楚,卻完全沒排名,甚至被 Google 打入冷宮?別懷疑,你可能誤踩了 SEO 最敏感的紅線:YMYL。

這篇文章,就帶你一次搞懂:
- YMYL 是什麼?
- 為什麼寫 YMYL 內容這麼容易被降權?
- 你該怎麼寫,Google 才會願意相信你?
🔍 YMYL 是什麼?Google 為什麼這麼在意?
YMYL 是 “Your Money or Your Life” 的縮寫,直譯是「你的錢包或你的命」。
Google 將會「可能影響使用者健康、安全、財務、幸福、或重大人生決策」的內容,全都歸類為 YMYL。
✅ 常見 YMYL 類別包含:
類型 | 說明 |
---|---|
健康與醫療 | 營養、疾病、醫療建議、疫苗資訊 |
財經與投資 | 股票、虛擬貨幣、保險、貸款推薦 |
法律與政策 | 法律建議、合約解釋、移民資訊 |
心理與成長 | 心理健康、壓力管理、人生選擇 |
教育與工作 | 專業技能、升學建議、職涯分析 |
只要你的文章在這些範疇內,就屬於 YMYL,Google 就會特別「嚴格對待」。
🛡 為什麼 Google 對 YMYL 這麼敏感?

因為這些內容一出錯就可能出人命或害人破財,Google 不願冒這個風險。
舉例:
- 「這種維他命可以治療糖尿病」👉 誤導病人
- 「5天翻倍投資法」👉 容易詐騙
- 「這間補習班保證上榜」👉 誇大不實
因此,Google 必須透過演算法去過濾不可信內容,也會特別看重一件事:E-E-A-T
📘 E-E-A-T 是什麼?為什麼和 YMYL 密不可分?
E-E-A-T 是 Google 對「可信內容」的評估標準:
縮寫 | 含義 | 簡單說就是… |
---|---|---|
Experience | 經驗 | 作者有親身經歷嗎?實測過嗎? |
Expertise | 專業性 | 內容寫作者是否具備專業知識? |
Authoritativeness | 權威性 | 此人或網站在業界有影響力嗎? |
Trustworthiness | 可信度 | 這個網站值得信任嗎?有出處嗎? |
如果你在寫 YMYL 文章,卻缺乏這四個要素,那幾乎無法通過 Google 的審核。
✍️ YMYL 內容該怎麼寫,才能讓 Google 信任你?

✅ 建議寫法:
- 真實經驗+圖片紀錄
→ 舉例:「我自己用過這三種幫助睡眠的營養素,這是我的作息紀錄圖」 - 引用可靠資料來源
→ 例如:衛福部、世界衛生組織、官方統計網站
→ 記得附上超連結,別只寫「根據研究」! - 專家背書或聯名審稿
→ 你可以請營養師、理財顧問、律師等合寫或審稿 - 明確的作者介紹與專業經歷
→ 不要只寫「我是小編」或「部落客A」,要讓人知道你是誰、為什麼有資格談這件事 - 定期更新內容
→ YMYL 頁面若資訊過時,也會被降權
🚫 寫 YMYL 最常犯的 5 大錯誤
錯誤 | 解釋 |
---|---|
❌ 沒有出處 | 「根據研究顯示」卻沒給連結,Google 判你不可信 |
❌ 作者背景模糊 | 小編是誰?有什麼專業?沒交代就不過關 |
❌ 過度誇張標題 | 「3天瘦5公斤」、「月入百萬投資術」容易被當作詐騙內容 |
❌ 資訊過時 | 健康、財經、法律變化快,資訊一過時就降權 |
❌ 無 CTA 或無目標頁 | Google 喜歡有明確轉換目標的頁面(如下載、聯絡、產品頁) |
🧠 範例分享:
❌ 失敗案例
某財商品牌寫《一個月內翻十倍投資術》,結果整站流量腰斬、關鍵字幾乎全數下架。最大問題在於「浮誇、不可信、無專家背書」。
✅ 翻身案例
寫了一篇《幫助睡眠的3種營養素》,引用了衛福部資料,還請營養師協助審稿。這篇文章不只上首頁,還帶來穩定轉換。
🚀 YMYL SEO 優化流程
- 確認主題是否屬於 YMYL
- 補齊 E-E-A-T 要素
- 作者簡介
- 專業出處
- 公司資訊
- 不誇大、不製造恐慌
- 使用結構化資料(FAQ、作者資訊等)
- 定期回顧並更新內容
- 加入 CTA 元素:讓讀者有行動方向
👍 YMYL 的優點與缺點
優點 | 缺點 |
---|---|
💰 高 CPC、轉換價值高 | 🚫 SEO 難度高、演算法嚴格 |
🤝 可建立品牌信任 | 🔍 需要大量實證與專家參與 |
📌 寫 YMYL 有三種安全路線:
方法 | 寫法特色 | 適合誰? |
---|---|---|
✅ 簡單法 | 分享真實經驗+引用新聞 | 新手創作者、部落客 |
✅ 快速法 | 整理官方資料+數據圖表 | 數據型內容創作者 |
✅ 專業法 | 專家聯名、附證照與職稱 | 品牌、顧問、自媒體商業運營者 |
FAQ常見問題
小總結:你該不該寫 YMYL?
YMYL 就像一把雙面刃,寫得好讓你流量爆棚、信任度大增;寫不好卻會讓你 SEO 崩盤、形象扣分。
如果你:
- 真心想幫助讀者
- 願意花時間蒐集資料、找出處
- 願意讓專家參與協作
那麼你就適合挑戰這條路。
因為當 YMYL 文章寫得好,它就是你品牌最有價值的資產之一。